Wie wir uns vom positiven Denken heilen - über die Freiheit, alles fühlen zu dürfen by Herder

Autor:Herder
Die sprache: deu
Format: epub
Tags: Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Herausgeber: Herder
veröffentlicht: 2015-02-17T16:00:00+00:00

Bewusste Schizophrenie

Wenn unsere Identifizierung wechselt, können wir uns tatsächlich so fühlen, als seien wir schizophren. Eben noch streiten wir mit unserem Partner, handeln aus der Wut und verlassen ihn, dann fühlen wir nur noch Schmerz, drücken unsere Wut ins Exil und wollen alles wieder rückgängig machen. Ist uns das gelungen, kommt bei nächster Gelegenheit die Wut wieder hoch und wir vergessen erneut den Schmerz. Wenn Außerirdische von oben draufschauen, sagen sie: »Guckt euch den mal an, was der da für einen Affentanz aufführt. Der muss doch völlig bekloppt sein!«

Wenn wir uns bewusst identifizieren, sieht das Ganze sogleich anders aus: »Die Art und Weise, wie du mit mir sprichst, macht mich wütend! Da kommt etwas in mir hoch, das möchte nur noch um sich schlagen. Besser keine Beziehung als diese!, schreit es. Es will nur noch raus, es fühlt sich fürchterlich gefangen und gequält. Jetzt fällt mir auf, wie sehr es leidet. Wie einsam es sich fühlt. Es hat solche Angst, alleingelassen zu werden.«

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